«Здоровый образ жизни – залог активного долголетия!» 16+

« Назад

«Здоровый образ жизни – залог активного долголетия!» 16+ 16.04.2025 09:31

12 апреля библиотекарь Андреева Н. В. в рамках клуба "Встреча" провела беседу «Здоровый образ жизни – залог активного долголетия!»

В ходе встречи были раскрыты основные факторы, влияющие на здоровье человека. Особое внимание ведущая обратила на 8 правил активного долголетия, о том, что для сохранения здоровья необходимы оптимальный режим труда и отдыха, сбалансированное питание, двигательная активность, отсутствие вредных привычек и позитивное отношение к жизни.

Гости делились своими рецептами долголетия. В конце мероприятия ведущая провела обзор литературы о здоровье.

686050, Магаданская область, Тенькинский район, пос. Усть-Омчуг, ул. Горняцкая, д. 41
Муниципальное бюджетное учреждение культуры «Межпоселенческая централизованная библиотечная система»

Сайт создан в: megagroup.ru

Политика конфиденциальности

Этот сайт использует файлы cookie и метаданные. Продолжая просматривать его, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie и метаданных в соответствии с Политикой конфиденциальности.

Продолжить

«Здоровый образ жизни – залог активного долголетия!» 16+

«Здоровый образ жизни – залог активного долголетия!» 16+ 16.04.2025 09:31

Комментарии